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さくらんぼマラソン

夫は今年も山形の

「果樹王国東根さくらんぼマラソン」に

参加

なんとか、20㎞を倒れず完走しました。

暑さのせいか、けっこう倒れてる人がいました。

ワーファリン飲んでいて

血栓症だったからといって

保険屋でイロイロ言われても

こうやって20㎞走れてやれやれです。

私もついでに10㎞走ってみました。

へろへろで完走。

この大会は自衛隊の神町駐屯地で開催されるので

今年は無理だろうと思っていたけど

無事開催。

災害派遣と書いてある車両もたくさんあって

被災地で活動されてる事が、うかがえました。

ゲストには高橋尚子ちゃん、千葉真子ちゃん、瀬古さんという豪華メンバー。

スローガンは

がんばろう東北 走り出そう仲間とともに

でした。

しかし、10㎞走って、体重が増えるアタシって

何なんでしょう・・・・。

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心と体」カテゴリの記事

コメント

ごぶさたしております、さくらです。
さくらんぼマラソンに出場、そして完走おめでとうございます。
あしぱんさんも10キロを完走されるなんて、すごいです!
お疲れさまでした。

「やれやれ」というあしぱんさんの気持ちが伝わってきました。
いろんなことがあっても、やりたいことがちゃんとできるって
すばらしいコトですよね

わたしはいまは経過観察も終わり、「なにかあったらきてね」
と担当医に言われ、「血管は一部詰まったまま」診察終了と
なりました。
定期的な診察がなくなったら、健康に感謝するのを忘れていました。

発症時に心の支えになったこちらのブログ。これからもときどき
のぞきにこさせてくださいね。

2011年後半、毎日暑いですが、元気に頑張りましょう!

投稿: さくら | 2011年7月 1日 (金) 11時31分

さくらさん、こんにちは!

コメントありがとうございます。
経過順調で良かったです!

ホント、やれやれ、です~。
血栓になってなかったら、走ってなかったかも、
と思ったり、
20キロ走れるのに、保険でヤイヤイ言われるのも
不本意だーと思ったり、
ケロっと忘れてたり。
な毎日です。

さくらさんも、血栓が一部残ってるのですか?
うちも残ってるのですが、何故か通院が終わりません。
詰まってる場所の問題かなあ?

でも、夏は、脱水にもなりやすいので、
あまり気にしてもしかたないですが
チョコっと気にかけて、夏満喫してくださいね!

投稿: あしぱん | 2011年7月 1日 (金) 21時37分

あしぱんさん、こんにちは

ときどきのぞかせて……のわりに、またまた出てきました。

私の血栓は膝あたりに残っています。
血栓ができた原因は、子宮筋腫による貧血で
筋腫がある限りまた血栓ができるかもしれない、ということで
手術でとりました。

診察は終わったけど心配なので座りっぱなしには注意してます。
でも、おっしゃるように気にしすぎもよくないですよね~。
バーゲンでも行って、パァーっと楽しいこともしなくっちゃ。(*^_^*)
あしぱんさんも、夏バテに気をつけてお過ごしくださいね。

投稿: さくら | 2011年7月 6日 (水) 18時55分

さくらさん、こんにちは!

さくらさんの血栓は膝なんですね。
うちは足の付け根らしいです。
原因も不明なので、それでワーファリンを飲んでる感じみたいですね。

子宮筋腫の貧血は、大変だったでしょうね。
治療も大変だったと思いますが
原因が分かって、治療できて、よかったですね!

そう、バーゲンですよね!
ぱぱーっと行きましょう(笑)
笑っていれば、血流も良くなるはず!

お大事になさってくださいね!

投稿: あしぱん | 2011年7月 7日 (木) 07時31分

はじめまして
 本年7月より、下肢深部静脈血栓症で、ワーファリンを服用しています。情報が全くない中で、とても心強いブログになっています。ありがとうございます。

 さて、LR末(ルンブルクスルベルス)に関しておきき致します。血栓を溶かす効果があるそうですが、ワーファリンと一緒に服用しても構わないのでしょうか?サプリメントで調べると田七にんじん等が含有されていて、LR末だけのものはみあたりません。

 ご存知でしたらご教示いただけたらと存じます。どうぞよろしくお願いいたします。

ブログの掲載は差し控えていただけましたら幸いです。

 

投稿: メイプル | 2011年11月16日 (水) 11時19分

メイプルさん、こんにちはー
発症から4カ月ぐらいでしょうか。
おかげん、いかがですか?

我が家は、サプリメントや漢方は、全く試した事がないんですよ。
夫は「薬飲んで、普通にできるんだったら、ぜんぜん問題ない!」
という考え方なのです。
なので、申し訳ないですが、ご質問の件は、ちんぷんかんぷんです~。

発症から3~4か月ごろって、なんとかお薬止めたいとか
病院やめたいとか、いろいろ考えちゃう時期ですよね。
あまり悩んだり無理されないよう
お大事になさってくださいね。

ブログの掲載を控えるというのは、コメントを削除するってことでしょうか??

投稿: あしぱん | 2011年11月17日 (木) 08時47分

あしぱんさん
 早速のご返信ありがとうございます。

 実は、整形外科で坐骨神経痛、筋肉痛と診断され、その間、内科、心臓血管外来も受診したのですが、正しい診断がつくまで3カ月を要しました。そのためか、治療も遅れ、血栓も右足広範囲に亘ってしまいました。

 ワーファリン服用でかなりよくはなりましたが、浮腫、膨満感、蚊にさされたような赤みがまだ気になるんですよ。

 ワーファリン服用中は、禁忌の薬、食べ物がありますので、もう少し様子をみてからにしたいと思います。

 いろいろな漢方、サプリメントが出回っていますので、目先のことに惑わされずに、服用に際しては、慎重に考えてからにしたいと思います。

 私も、あしぱんさんの旦那様のように、ワーファリンだけでよくなるといいのですが。

 ブログは、これからも続けてくださいね。ありがとうございます。

 

投稿: メイプル | 2011年11月17日 (木) 17時50分

メイプルさん、こんにちは

この症状は、最初筋肉系と間違われる事が多いみたいですねー、

夫も、血栓はまだ残っていて、ほとんどは側副血行の働きみたいです。
最初数カ月は、足はよく腫れて、ビクビクしてました。
でも、いまは、20キロも走れるようになりましたよ!
側副血行すごいです。

蚊に刺されたような赤みは、残念ながら今も出ます。
循環器の先生は「皮膚の事はわからない」と言われたので
皮膚科で薬を処方してもらったりしました。
今も一応ステロイド系の塗り薬貰ってます。
ひどい時は、塗ってますよー、

でも今はほんと、お酒も好きなように飲んで
ジョギングもできてます。
メイプルさんも、今は一番辛い時だと思いますが
焦らず、ゆっくりと構えてくださいね!
お大事になさってくださいね~

投稿: あしぱん | 2011年11月18日 (金) 09時08分

あしぱんさん

 お久しぶりです。先日、エコー検査を7カ月ぶりにしましたら、血栓が消えていました。で、ワーファリンも飲まなくてよくなりました。

 右脚の太もも、ひざ裏、ふくらはぎの内側とかなり広範囲にわたり血栓があり、半ば諦めていたものですから、びっくりしました。

 私の場合長期臥床が原因とのことで、これから先経過観察もなく、また、異常がありましたら来てくださいで、終了しました。なんだか、不安でいっぱいですが、早速、納豆食べて、緑黄色野菜をいっぱい食べて、もう二度と血栓作らないようにしようと思っています。

 困ったときにこのブログで助けていただいて、本当にありがとうございました。

投稿: メイプル | 2012年2月10日 (金) 17時30分

メイプルさん!

こんにちは~~そして、血栓消滅おめでとうございます!!
七か月お疲れさまでした。
食事と水分、あとは、ストレスをためないようにしてくださいね~
そして、ちょっとでも「怪しい!」と思ったら
早めに病院へGOですよ。

こんなブログでもちょっとはお役に立てて良かったです。
最近サボりすぎですが(汗)

ほんとおめでとうございました~。
これからもお大事になさってくださいね!

投稿: あしぱん | 2012年2月12日 (日) 07時50分

あしぱんさん
ご無沙汰してます(^_^)

私、なんと出産しました!
血栓が心配だったんですけど、毎日朝晩に自分でカプロシン注射を出産の日まで射って血栓予防をして無事に出産出来ました。

母乳で育ててますが、母乳って母体の水分が取られるし、今はワーファリンも服用してないので不安です。

不安が増えるとメンタルにもきちゃうので、育児疲れと重なって体調を崩すのではないかと、更に不安が増えてしまってます。

プラス思考になりたいです(>_<)

投稿: ハナ | 2012年2月15日 (水) 20時46分

ハナさん!!!
おめでとうございます~~~~
すごいです、ホントにおめでとうございます!!

大事なくて、ほんとうに良かったー。
同じ病気の方にとっても、朗報です。

ご自分で注射もされて、お疲れさまでした。
まだまだ大変な日々が続くと思いますが、
まわりの方々に甘えて、あまり無理されないようにしてくださいね。
心配な事があれば、ドンドンまわりの人や、病院の先生にも相談して、疲れやストレスやためないでくださいねー。

ほんと、とっても嬉しいお知らせ、ありがとうございました!
お大事になさってくださいね!

投稿: あしぱん | 2012年2月16日 (木) 17時30分

あしぱんさん、ありがとうございます

注射の練習で1週間ちょっと入院したり、注射の打ち過ぎで皮膚が青くなったり、出産の3週間前から管理入院したりと健康な妊婦さんより大変でした。

ちょっとした情報ですが、誰かのお役に立てれば嬉しいです♪♪

投稿: ハナ | 2012年2月16日 (木) 19時55分

ハナさん、情報ありがとうございます~。

入院期間も長かったのですね。
いろいろ大変でしたね、ほんとよかった!

きっと、同じような悩みを持っている方もいらっしゃると思うので
貴重なお話です。
どうもありがとうございました~~

可愛いベビーちゃんにも、よろしくね♪

投稿: あしぱん | 2012年2月19日 (日) 07時59分

あしぱんさん

お久しぶりです

実は、昨日病院で、ワーファリンを止めてみようかと言う話

ずっと飲まないといけないものではないらしい

昨日は薬貰ったけど、再び血栓が出来るのが心配

投稿: なっちゃん | 2012年5月15日 (火) 08時25分

なっちゃんさん、こんにちは!

お薬、止められるかもしれないんですね!

心配な気持ちわかりますー
うちは、もう6年以上もお薬飲んでるのですが
「飲んで安心」みたいなところが、あります。

もし止めろと言われたら、それはそれで
焦りそうです。

でも、止められたら楽でしょうね~~

あまり心配し過ぎてストレスためないように、
お水をたくさん飲んでリラックスして
お過ごしくださいね!

投稿: あしぱん | 2012年5月16日 (水) 08時41分

母親が深部静脈血栓症になりまして
昨夜、緊急入院しました
検索してたら、こちらのブログを見つけました
色々と参考にさせて頂きたいので、ブログを読ませて下さいね
今日は、少し引いたみたいですが、昨日は左足が滅茶苦茶に浮腫んで腫れてました

投稿: みーこ | 2012年9月 1日 (土) 21時28分

はじめまして

深部静脈血栓症なりたての新参者です。緊急手術、入院と、思いがけない展開にうろたえる中、「あしぱんさん」のブログ内容と、達観したユーモア溢れる表現に、心救われました。

コメント寄せる皆さんにも、勇気づけられています。みーこさん、また、情報交換よろしくお願いします。
あしぱんさん、本当にありがとうございます。先輩あしぱんのご主人、お大事に。また、おじゃまします。

投稿: くみ | 2012年9月 3日 (月) 06時39分

みーこさん、こんにちは!
コメントありがとうございます。

お母さまが入院されたとのことで、心配ですね。
この病気はあまり周りにかかった人もいないので
私もいっぱい検索しました。

お母さまは腫れが引いてきたとの事で一安心ですね。
夫は点滴して寝てるだけでしたが、今もそんな感じなのでしょうか。
この病気は、あまり目に見えての変化がないので
よくわからず、もやもやしますよね。

私たちも、最初の頃は落ち込んだり焦ったり驚いたりイライラしたりと
病気がマイナーなだけに、気持ちばかり先走る感じでしたが
夫は今では、すっかり元気で、今年はハーフマラソンを二回走ってます。
みーこさんも、お母様も、最初は出来る事を楽しみながら
ゆっくりゆっくり、治療されてくださいね。

お大事になさってくださいね、お疲れ出ませんように。

投稿: あしぱん | 2012年9月 3日 (月) 08時36分

くみさん、こんにちは
コメントありがとうございます。

血栓症で、入院手術されたのですね。
この病気は足が痛いだけで、急に「入院!」とか「最悪の時は!」
などいわれるので、ホントビックリですよね。
うちは自転車で病院に行ったのに、「ベッドから降りてはいけません!」と言われ、「へ??」という感じでした。

すっきりするのには、まだ時間がかかると思いますが、
焦らずのんびり治療されてくださいね。

血栓症は人によってそれぞれみたいなので
コメントつけてくださってる方も、コメント欄に貴重な体験談を書いて下さっているので、参考にされてくださいね!

夫は、結局血栓は溶けてませんが、今ではハーフマラソンに挑戦するぐらい元気です。
ホント時間はかかるかもしれないですが
あまりストレスをためないように(ストレスも血栓をつくるらしいです!)出来る事を楽しみながら、お過ごしくださいね!

お大事になさってくださいね。

投稿: あしぱん | 2012年9月 3日 (月) 08時46分

一昨日(2012.11.26)左足のふくらはぎが妙にむくむので一生懸命マッサージしたりジムのお風呂で泡ぶろ入ったりしましたが治りません。で、今朝念のために近くの整形外科に行ったらなんと深部静脈血栓の疑いが、、、明日大病院へ紹介状を持って行きます。ひょっとして?入院?これから長い闘病になるかも。ネットでいろいろ調べましたけどこのブログが一番参考になりました。

投稿: やすひで | 2012年11月27日 (火) 16時18分

やすひでさん、こんにちは
コメントありがとうございます~。

明日の病院、何事もない事をお祈りしてます!
もし、血栓症でも、人それぞれみたいですし、
夫がかかってから、ずいぶん年月もたっているので
治療法も良くなってると思いますよ!
不安でしょうがお大事になさってくださいね!

投稿: あしぱん | 2012年11月27日 (火) 22時09分

12月18日ゴルフをしていたら,右足が痛くなり、元々腰椎がすべり症と言われていたので、それが原因かとおもっていましたが、帰宅後、ふくらはぎの周りの長さが左右で2.5cmも太いので、病院に駆け込みました。エコーで深部静脈血栓症と診断されました。何か良い治療法が無いかとWebで探しましたがワーファリンを一生飲むが正解なのかな?と落胆していたとき、あしぱんさんのブログに出会いました。ブログを読ませて頂き、精神的に大変支えになりました。厚かましいお願いですが、今後ともメル友として、色々ご教授頂けたら幸いです。

投稿: としひろ | 2013年1月 4日 (金) 23時17分

としひろさん、こんにちは!
コメントありがとうございます。

この病気って、あまりパリッとした治療法がないので
モヤモヤしますよねー。
夫もまだしつこくワーファリン飲んでますよ。
でも、副作用もなく普通にお酒を飲んだりジョギングしたり
生活してます。
最初は色々不安だらけでしょうが、ストレスもよくないので
のんびりゆったり治療されてくださいね!

こちらこそ宜しくお願いします。
お大事になさってくださいね!

投稿: あしぱん | 2013年1月 5日 (土) 08時33分

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